Il sonno e i suoi disturbi. Una revisione degli aspetti fisiologici, clinici e di trattamento
Il corso si è concluso il giorno 3 Marzo 2021
Il problema del sonno, nella nostra civiltà industrializzata ma ancor più informatizzata, è di essere stato considerato più un “fastidio” che una necessità fisiologica. L’organizzazione del lavoro (turnistica, straordinari, ritmi eccessivamente frenetici) ha determinato lo spostamento in avanti del tempo del riposo, riducendolo; l’organizzazione della vita ludica sta privilegiando sempre più fasce orarie “biologicamente” appartenenti ai cicli correlati al sonno; l’utilizzo delle piattaforme informatiche (social network) ha di fatto annullato i fusi orari rendendo le relazioni sociali sempre presenti, e quindi determinando spesso la necessità interiore di “stare in contatto”, privilegiando tali comportamenti rispetto a quelli fisiologici del riposo notturno. Questo è ancora più evidente nei giovani, specie negli adolescenti, con conseguenze sullo sviluppo cerebrale e quindi psichico non indifferenti e a volte gravi. Infine, l’utilizzo ricreativo di svariate sostanze ha ricadute significative sull’architettura del sonno. I dati epidemiologici hanno correlato in maniera inequivocabile il sonno non adeguato con un elevato tasso di incidenti e ridotte performance lavorative.
Appare quindi evidente come un aggiornamento su questa tematica sia necessario, sia in termini di aggiornamento rispetto alle ultime evidenze scientifiche sull’organizzazione e la funzione del sonno, sia sulle ultime indicazioni di inquadramento diagnostico, sia soprattutto su quelle terapeutiche, spesso lasciate ad un dannoso e controproducente fai da te.
Programma scientifico
Modulo 1 – Aspetti generali e neurofisiologia del sonno
Modulo 2 – I principali disturbi del sonno: aspetti diagnostici e clinici
Modulo 3 – I trattamenti: ambientali, comportamentali, psicologici e farmacologici
6.589 commenti su "Il sonno e i suoi disturbi. Una revisione degli aspetti fisiologici, clinici e di trattamento"
Lascia un commento
Devi essere connesso per inviare un commento.
Corso interessante
interessante anche se troppo schematico
Corso utile ed interessante.
Corso interessante e ben articolato
Argomento interessante, svolto in maniera chiara e ben comprensibile.
corso molto interessante!
interessante
bello e utile
interessante
Contenuti interessanti, a mio giudizio troppo approfonditi alcuni e troppo poco altri; sarebbe stato interessante portare qualche esempio delle varie tecniche di trattamento non farmacologico proposte.
Non affrontato la correlazione fra disturbi del sonno e dolore cronico, elemento riconosciuto in letteratura.
corso interessante . chiaro e facile da capire
esaustivo
Argomento trattato in modo chiaro e funzionale per tutte le professioni
ok
interessante e delucidante
il corso mi permette di conoscere l’importanza del sonno .
molto interessante
ben trattato ed interessante
BELLISSIMO
corso ok
molto interessante
e’ stato un corso molto interessante ed utile anche per modificare stili di vita personali, per migliorare la qualità del sonno
Corso molto interessante. Grazie.
Questo corso mi ha consentito di rivedere alcune nozioni importanti sulla neurofisiopatologia del sonno, i disturbi connessi a ciclo del sonno e le varie opzioni terapeutiche da considerare.
Questo corso mi ha consentito di rivedere alcune nozioni importanti sulla neurofisiopatologia del sonno, i disturbi connessi a ciclo del sonno e le varie opzioni terapeutiche da considerare. Grazie