Il sonno e i suoi disturbi. Una revisione degli aspetti fisiologici, clinici e di trattamento
Il corso si è concluso il giorno 3 Marzo 2021
Il problema del sonno, nella nostra civiltà industrializzata ma ancor più informatizzata, è di essere stato considerato più un “fastidio” che una necessità fisiologica. L’organizzazione del lavoro (turnistica, straordinari, ritmi eccessivamente frenetici) ha determinato lo spostamento in avanti del tempo del riposo, riducendolo; l’organizzazione della vita ludica sta privilegiando sempre più fasce orarie “biologicamente” appartenenti ai cicli correlati al sonno; l’utilizzo delle piattaforme informatiche (social network) ha di fatto annullato i fusi orari rendendo le relazioni sociali sempre presenti, e quindi determinando spesso la necessità interiore di “stare in contatto”, privilegiando tali comportamenti rispetto a quelli fisiologici del riposo notturno. Questo è ancora più evidente nei giovani, specie negli adolescenti, con conseguenze sullo sviluppo cerebrale e quindi psichico non indifferenti e a volte gravi. Infine, l’utilizzo ricreativo di svariate sostanze ha ricadute significative sull’architettura del sonno. I dati epidemiologici hanno correlato in maniera inequivocabile il sonno non adeguato con un elevato tasso di incidenti e ridotte performance lavorative.
Appare quindi evidente come un aggiornamento su questa tematica sia necessario, sia in termini di aggiornamento rispetto alle ultime evidenze scientifiche sull’organizzazione e la funzione del sonno, sia sulle ultime indicazioni di inquadramento diagnostico, sia soprattutto su quelle terapeutiche, spesso lasciate ad un dannoso e controproducente fai da te.
Programma scientifico
Modulo 1 – Aspetti generali e neurofisiologia del sonno
Modulo 2 – I principali disturbi del sonno: aspetti diagnostici e clinici
Modulo 3 – I trattamenti: ambientali, comportamentali, psicologici e farmacologici
6.589 commenti su "Il sonno e i suoi disturbi. Una revisione degli aspetti fisiologici, clinici e di trattamento"
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ottimo corso ben strutturato e facilmente fruibile
ho trovato il corso difficile da seguire per il fatto che le slides (contenuti stampabili) non riflettessero una sintesi della parte esplicativa. I questionari sono affrontabili facilmente anche se richiedono di soffermarsi su particolari talvolta irrilevanti.
INTERESSANTE
corso interessante
Un corso davvero esaustivo su quello che c’è dietro allo studio del sonno. Impegnativo ma molto interessante
molto interessante!
Ottimo
corso interessante ai fini lavorativi
Interessante e ben fatto
molto interessante
esaustivo interessante a livello della formazione individuale
argomento interessante e formativo
Abbastanza chiaro e interessante
Ottimo corso. Argomento davvero interessante e spiegato davvero bene!
Molto interessante mi ha riportato alla memoria pregressi studi di psicologia
educativo
ottimo,interessante
Argomento formativo ed interessante
Corso OPTIMUS, complimenti al Prof. Durbano. Interessante per me che lavoro in una C.tà Psichiatrica.
argomento interessante e trattato in maniera semplice
Argomento interessante ed esposto in maniera esaustiva.
Il corso è molto interessante ed esaustivo.
Corso utile sopratutto in questo periodo dove molte persone hanno disturbi del sonno
Aggiornamento molto interessante
Interessante